La falta de somni s'ha convertit en una epidèmia silenciosa que ja afecta a milions de persones a Espanya. No és només un problema individual, sinó un fenomen col·lectiu que preocupa cada vegada més a les autoritats sanitàries. Segons estudis recents, tres de cada deu persones patixen d'insomni, cosa que significa que una part considerable de la població experimenta dificultats per a agafar el son o mantindre-ho durant la nit. No obstant això, l'insomni és només una de les moltes manifestacions dels trastorns del son, una problemàtica que ha anat creixent en els últims anys.
Este dilluns, 21 d'octubre, a les 22.45 hores, el programa Zoom dedicarà un episodi especial per a investigar les causes i conseqüències de dormir poc, així com les dificultats que experimenten els qui passen hores i hores donant tornades en el llit sense poder descansar. Les dades oferides per la Societat Espanyola de Neurologia són preocupants: més de quatre milions de persones a Espanya patixen algun tipus de trastorn del son crònic i greu, la qual cosa genera importants repercussions tant en la seua qualitat de vida com en el seu benestar general.
El pròxim episodi de Zoom aprofundirà en les causes d'esta epidèmia del somni, revelant per què cada vegada més persones tenen dificultats per a dormir. A més, l'equip, liderat per la presentadora Jose Sáez, explorarà si existix un perfil de persones més predisposades a patir este tipus de trastorns, com poden ser aquells que experimenten alts nivells d'ansietat, estrés laboral o factors genètics.
El somni és una necessitat bàsica, igual de fonamental que menjar o beure, i la seua falta té conseqüències serioses en la salut física i mental. Els qui patixen insomni o trastorns del son solen veure afectat el seu rendiment diari, la seua capacitat de concentració i el seu estat d'ànim, la qual cosa a llarg termini pot derivar en problemes de major gravetat com a depressió, malalties cardiovasculars o fins i tot trastorns cognitius. Davant esta situació, sorgix la pregunta: medicar-se és la solució? Espanya s'ha convertit en el país amb major consum de benzodiazepines a nivell mundial, un medicament que s'utilitza comunament per a tractar els problemes de somni degut al seu efecte ansiolític. No obstant això, l'abús d'estos fàrmacs pot generar dependència i altres efectes adversos, la qual cosa planteja la necessitat de buscar alternatives terapèutiques més segures.
El programa també presentarà testimoniatges de pacients que patixen diversos trastorns del son. No sols es parlarà de l'insomni crònic, sinó també de condicions menys conegudes, però igual de serioses, com el somnambulisme, la narcolèpsia i l'insomni familiar fatal, una rara malaltia hereditària que, lamentablement, no té cura i pot ser mortal. Estos testimoniatges llançaran llum sobre com és viure amb estes condicions i els desafiaments que enfronten els qui lluiten per tindre una nit de somni reparador.